материнство привычки

Тренеры по личному успеху советуют начинать Новый год с новых привычек: вставать на 10 минут раньше, скачать приложение по тайм-менеджменту, найти свое хобби и прочее. Мы же считаем, что мамы и так слишком много делают. Так почему бы, наоборот, не избавиться от парочки привычек?

  1. Перестаньте сомневаться в себе

Мы переполнены таким количеством информации и советов, что иногда с трудом слышим свои собственные мысли. Итак, в 2020 году перестаньте сомневаться в своей интуиции, когда речь заходит о принятии решений, а также перестаньте сомневаться в своей ценности при достижении профессиональных целей.

  1. Перестаньте молчать в ответ на критику в социальных сетях

Увидев сообщение, которое заставляет вас сомневаться в своей профессии, своем браке, воспитании ваших детей, не молчите. Ответьте человеку, а если он продолжает критиковать – отправьте в бан.

  1. Перестаньте сравнивать себя с другими

Может быть, у другой женщины кухня больше, дети тише — или, возможно, она худее, но это не имеет никакого значения для вас. Лучшее, что вы можете сделать, это управлять тем, что у вас есть.

  1. Перестаньте тратить так много времени на свой телефон

Положите телефон и возьмите книгу, настоящую, бумажную книгу. Пусть ваши дети и муж видят, что вы читаете: это вдохновит их сделать то же самое.

  1. Перестаньте окружать себя негативом

Как женщины, мы должны защищать внутреннюю магию и ауру нашего дома. Окружайте себя только теми вещами и людьми, которые ценят вас и вдохновляют на новые свершения.

  1. Перестаньте увиливать от фото

Женщины любят прихорашиваться, но, когда ты – мама, делать это труднее всего, проще махнуть рукой: «Ой, не надо меня снимать!». Неужели вы всерьез думаете, что через 50 лет ваши внуки будут рассматривать достаточно ли чистые у вас волосы? Они просто захотят взглянуть, какой была их бабушка.

  1. Прекратите использовать слова «просто» или «только»

Если кто-то спросит, чем я зарабатываю на жизнь, я скажу: «Я работаю только неполный рабочий день, а на самом деле я просто мама-домохозяйка», – говорит Катерина. «Знакомясь с многодетными семьями, я обычно говорю: «Здорово, что у вас большая семья. У меня только четверо детей».

Не делайте так в 2020 году. Вы работаете – это уже хорошо, у вас есть дети – это прекрасно.

  1. Перестаньте думать о комфорте окружающих

Неловкое молчание? Пусть кто-нибудь другой его заполнит. Кричит ребенок? Ничего страшного.

  1. Отпустите мечту стать совершенством

Идеальная мама, идеальный сотрудник, идеальный друг, идеальная жена — путь в никуда. Отказ от совершенства, принятие того, что вы не собираетесь быть идеалом – это возможность попробовать что-то новое и наконец-то почувствовать радость от того, чтобы быть собой.

  1. Перестаньте чувствовать себя виноватой

Вы не в состоянии сделать все это. И в этом нет ничего страшного.

  1. Перестаньте делать все за детей

Ваши дети могут застелить свои кровати, убрать посуду и комнату, собрать игрушки.  А если они не могут, то вам лучше научить их этому в 2020 году.

  1. Хватит тянуть время

Пришло время двигаться вперед к тому, что вы хотите, будь то отпуск, новая работа, новый муж или любая другая мечта. Перестаньте говорить, что вы не можете двигаться вперед, потому что у вас нет времени, денег или няни, которая будет присматривать за вашими детьми.

  1. Перестаньте жаловаться

Вместо этого найдите решение для вашей проблемы.

  1. Хватит делать так много фотографий

Каждый раз, когда мы фотографируем, мы упускаем то, что происходит в настоящий момент.

  1. Перестаньте думать только о краткосрочных целях

2020 год – начало нового десятилетия. Так почему бы не подумать о том, какой вы видите себя в 2030 году? Что будет с вашей жизнью через 10 лет? С вашим ребенком? Мужем? Домом? Вы хотите здесь жить? Работать на той же должности? Нет? Тогда планируйте.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: «Снежный демон, детский Бог»: какова настоящая история Деда Мороза

500