22 неделя беременности — конец пятого месяца. Вес ребенка доходит уже до полутора килограмм, а длина – до 30 см. Многие женщины испытывают в этот период зверский аппетит и прилив энергии.
22 неделя беременности – что происходит с мамой?
На двадцать второй неделе живот становится все больше. Очень много женщин испытывают зверский аппетит. Это не единственный положительный момент: чуть меньше становится запоров и изжоги, уходит тошнота. Все это приводит к увеличению энергии будущей матери. Однако жалобы на то, что болит спина, особенно, поясница и голова – будут звучать из ваших уст все чаще. По-прежнему нужно постоянно бегать в туалет – это не изменится до конца беременности.
Могут возникнуть сильные головокружения, ведущие к обмороку. Вызывает их кратковременное кислородное голодание, которое появляется из высокой концентрации прогестерона. Кровь поступает к плоду в больших количествах, но медленно возвращается в систему кровообращения матери.
Из влагалища по-прежнему идут выделения – если они прозрачные и не имеют запаха, все в порядке. Если только есть признаки кровотечения, следует немедленно обратиться к врачу.
22 неделя беременности – развитие плода
Что происходит с малышом на этом этапе? Ребенок уже имеет форму лица, а на голове растут короткие волоски. На веках есть небольшие реснички. Обостряются чувства, особенно слух и осязание. Поэтому стоит много говорить с ним, а также слушать расслабляющую музыку – многие эксперты рекомендуют классику, она положительно влияет на развитие ребенка.
Печень плода начинает вырабатывать ферменты, необходимые для расщепления билирубина. На двадцать второй неделе укрепляется поджелудочная железа. Ребенок продолжает время от времени икать, и мама может это почувствовать, как ритмичные движения внутри живота. Маленький человек уже ощущает изменения температуры, поэтому в холодные месяцы следует особенно заботиться о том, чтобы живот не был голым.
22 неделя беременности – что можно и нельзя
Для будущей мамы очень важно железо – о том, сколько его нужно принимать, должен решить врач после осмотра общего состояния организма матери. Кроме того, следует выпивать по крайней мере восемь стаканов воды в день, чтобы избежать обезвоживания организма. Рекомендуется ограничить количество соли в рационе.
Когда появятся головокружение, следует немедленно прилечь. Рекомендуется положение на левом боку, ноги должны быть немного выше – например, на подушке.
На двадцать второй неделе можно заниматься сексом, если у вас нет к этому противопоказаний. Ваше тело становится крайне чувствительным, поэтому и удовольствия вы получите гораздо больше. Однако следует помнить, что женщина не должна лежать на спине и нельзя напрягать живот. О безопасных позициях можно узнать у врача.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как смещаются кости таза во время родов (фото из родзала)
