23 неделя беременности

На двадцать третьей неделе беременности ребенок может весить даже больше, чем 500 гр., а его длина превышает 30 см. В этот период он много спит, а его мама снова начинает испытывать перепады настроения и бессонницу.

23 неделя беременности – что происходит с мамой

В этот период живот уже настолько большой, что будущей маме все труднее выполнять повседневные дела, и даже посидеть с комфортом уже не получается, сначала нужно найти удобную позу.

На двадцать третьей неделе из сосков может появиться молозиво. Кожа по всему телу немного темнеет, это пройдет после родов – как быстро, зависит от индивидуальных особенностей организма. Например, у некоторых женщин прежний цвет кожи возвращается через несколько недель после родов, у других – только через несколько месяцев. Беременность положительно влияет на волосы – на этой неделе они практически не выпадают, становятся толще и выглядят на отлично.

Отеки, чувство усталости, гормоны, стресс, связанный с заботой о ребенке…Все это сказывается на настроении беременной женщины, появляется раздражение, переходящее в апатию, внезапные всплески эмоций. Время от времени будущую маму беспокоит головокружение и бессонница. Заснуть становится все труднее.

В это время продолжаются нерегулярные сокращения матки – они являются подготовкой к родам.

23 неделя беременности – развитие плода

На 23 неделе плод может весить более 500 гр. и вырасти в длину до 30 см. (от макушки головы до пяток). Меняется цикл его активности – в этот период малыш спит до двадцати часов в сутки. Под кожей ребенка уже находится слой жировой ткани. Зрение и слух хорошо развиты, но не окончательно сформированы. Несмотря на это, ребенок способен узнавать голос матери.

23 неделя беременности – что можно и нельзя

Хотя в этот период накрывает бессонница, будущая мама должна стараться спать по 8-10 часов в сутки. Уже стоит задуматься о покупке специальной подушки, которая поможет удобно устроиться на кровати, и пригодится в будущем – во время кормления младенца грудью.

Если появляются болезненные судороги в икрах, необходимо увеличить количество магния и калия в рационе, не следует забывать и о большом количестве жидкости.

23 неделя беременности — это удачное время для того, чтобы выбрать роддом, в котором появится на свет ребенок, а также записаться на курсы для беременных и получить много бесценных советов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 22 неделя беременности: ощущения мамы, развитие плода