Когда год назад Калли Бранчифорте родила сына, на нее посыпались подарки: слюнявчики, ползунки и даже цветы. Последние были очень красивы, но в послеродовом тумане она забыла поставить их в воду. «Я была так поглощена новорожденным, что забыла про них и они засохли», — вспоминает Калли.
Ее опыт еще раз доказывает, что подарки – это, конечно, приятно, но если вы близкая подруга или родственник, то лучше в течение нескольких месяцев после родов проявить заботу иного рода. Так что же вы лично можете сделать? Опытные мамы делятся советами.
Приготовьте для них ужин
«Я помню каждую домашнюю еду и выпечку, принесенную в наш дом. Когда ты молодая мама, очень трудно обеспечить семью трёхразовым питанием. Все обычно говорят: «Говори, если я могу помочь», но в данном случае лучше просто возьмите и помогите. Только если вы собираетесь привезти еду или заказать доставку, не присылайте миллион сообщений о том, что это должно быть, просто закажите и отправьте», — Марион Хаберман, писатель и мама двоих сыновей.
Оплатите доставку продуктов
«Самое приятное, что мой муж сделал для меня, когда мы принесли домой третьего ребенка, — это выделил деньги на доставку продуктов, скачал приложение и показал, как им пользоваться. Это было таким спасением! Я могла выбрать то, что хочу, не вставая с дивана, и через несколько часов все продукты были уже доставлены. Никаких потных детей в магазине и тяжелых пакетов», — Сьюзи Уитфорд, мать троих детей.
Хвалите ее по поводу и без
«Я помню, как опоздала на прием к врачу. В слинге был новорожденный, за руки я держала двоих малышей. Я была измотана и напряжена. На стойке регистрации на меня с укором посмотрели медсестры, но затем пришел врач и, услышав мои извинения, сказал: «Ничего страшного. Хорошо, что ты нашла в себе силы прийти. Выйти из дома с тремя детьми – тяжелый труд!» Мне хотелось плакать! Поэтому просто имейте немного сострадания, когда видите мам, потому что это трудно воспитывать маленьких людей», ― Джордан Пейдж, мама шестерых детей, беременная близнецами, которые должны родиться в марте.
Не спрашивайте, делайте
Задавайте меньше открытых вопросов. Часто у молодых мам спрашивают что-то вроде: «Что я могу сделать?» — или: «Что я могу принести?». Учитывая все то, что творится у мамы в голове, принять еще одно решение очень трудно. Поэтому задавайте конкретные вопросы, такие как «Можно ли мне помыть посуду?» — или: «Я приготовила тебе печенье, когда можно принести?» — или: «Где лежат подгузники, я его переодену», — Калли Бранчифорте.
«Как у вас дела?» и «Как ты?» — два разных вопроса
«Когда я лежала в больнице после родов, мои любимые сообщения были от подруг, которые спрашивали о разрывах, первом походе в туалет — потому что да, вся любовь, которая льется на ребенка, важна и поднимает настроение, но иногда хочется услышать: «Как ты?», чтобы снова почувствовать себя человеком», ― Марион Хаберман.
А теперь, несколько вещей, которые определенно не помогут:
Абонемент в тренажерный зал
Ни абонемент, ни DVD с занятиями, ни домашний тренажер точно не будут пользоваться популярностью в ближайший год после родов. Задача №1 – выжить, потом уже восстанавливать.
Гостевой визит
Это вежливо, когда люди навещают семью после рождения ребенка. Но давайте будем честны: молодая мама не нуждается в гостях! Она нуждается в дневном сне, а не в потребности развлекать гостей.
Праздничная выписка из роддома с застольем
Последнее, чего хочет недавно родившая женщина – накрывать на стол, а затем мыть посуду и убираться дома. Лучшее, что вы можете сделать для молодой матери, — это поздравить ее у выхода из роддома, а затем отпустить домой с мужем и ребенком.
Оригинальный подарок
Современные родители заранее составляют список необходимых товаров для малыша. Поэтому если вы хотите что-то подарить, то просто попросите вам его прислать. От оригинальных подарков в виде картины розовощекого младенца, написанной по 3D-УЗИ, лучше воздержаться.
Советы
Если молодая мама не просит совета, возможно, лучше держать свой совет при себе. Да, вы делаете это из лучших побуждений, да, он может быть полезен, но таких советчиков вокруг этой мамы – миллион, поберегите ее уши и мозг от лишней информации.
Бриттани Вонг
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: «День, когда я хотела перестать быть мамой»: рассказ одной женщины
