Нам часто говорят, что мы никогда по-настоящему не готовы к рождению детей. Так как же понять, что вот сейчас тот самый момент? Какие вопросы задать себе, прежде чем родить еще одного ребенка?
Отвечает Карли Снайдер, доктор медицинских наук, репродуктивный и перинатальный психолог.
Это действительно то, чего вы хотите?
Начните с очень простого вопроса: «Почему я хочу еще одного ребенка?». Вопрос достаточно простой, но постарайтесь ответить на него честно. Если возникли проблемы с ответом, вот вам несколько вспомогательных:
— Я хочу подарить своему ребенку брата или сестру? Если да, то уверены ли вы в том, что ваш ребенок хочет брата или сестру?
— Чувствуете ли вы давление со стороны близких: «Когда за вторым?», или мужа?
— Вы хотите родить сейчас, потому что потом уже будет поздно? (возраст, работа и т. д.)
— У вас одержимость малышами?
Эти вопросы помогут вам понять свои чувства и разобраться в своих желаниях.
Ваше тело готово?
Оцените вместе с гинекологом свое здоровье после первой беременности и родов, достаточно ли прошло времени для восстановления. Вы – не инкубатор для вынашивания детей, а женщина. Даже если ваша первая беременность прошла отлично, не факт, что это случится и во второй раз. Будьте ко всему готовы.
Какие у вас отношения с мужем?
В семье важно принимать все решения вместе. Прежде чем пытаться зачать еще одного ребенка, обсудите с мужем вашу дальнейшую жизнь, убедитесь, что вы смотрите в одном направлении. Может быть то, что казалось вам очевидным, не вписывается в его планы.
Второй ребенок покачнет вашу семейную лодку, поэтому вы должны быть уверены, что она «не протекает». Послушайте мысли, желания и страхи друг друга, прежде чем идти дальше.
Хватит ли у вас сил справиться с ревностью?
Ваш первенец будет длительное время привыкать к новому члену семьи. Готовы ли вы к его ревности, истерикам и неадекватному поведению? Как вы планируете решать эти проблемы? Сможете ли уделять достаточно внимания старшему ребенку, когда родится младший?
Кто вам будет помогать?
Оцените на берегу, кто будет вашей группой поддержки. Возможно, со времен первой беременности кто-то переехал, стал хуже себя чувствовать или нашел новое интересное хобби. Открыто спросите бабушек и дедушек, готовы ли они вам помогать.
Возможно, вам потребуется найти няню и лучше заняться этим вопросом прямо сейчас.
Вот дополнительные вопросы, которые вам помогут определиться:
— Будут ли родственники приезжать, чтобы мне помочь? Как часто?
— Будет ли старший ребенок ходить в школу или детский сад? На полный или неполный день?
— Кто меня заменит, если я почувствую, что начала сильно уставать?
— Сможет ли муж взять отпуск, если ситуация выйдет из-под контроля?
Важно понимать, что беременность и роды могут пойти не по плану, поэтому ваш муж должен быть готов взять на себя все обязанности, или, по крайней мере, смочь их делегировать.
Что у вас с финансами?
Не нужно списывать рождение второго ребенка на «Дал Бог зайку, даст и лужайку». Посчитайте, как увеличение семьи скажется на вашем бюджете. Не ущемите ли вы себя или своего ребенка? Есть ли подушка безопасности на тот случай, если муж останется без работы, а у вас будет постельный режим из-за осложнений во время беременности или после родов?
Где будет спать второй ребенок? Хватит ли ему места? Может быть, вам нужна квартира побольше? Если это так, то лучше заняться этим вопросом до наступления беременности.
Ваш врач — хороший?
Акушеру-гинекологу важно доверять, чтобы чувствовать себя комфортно. Вы уверены, что врач, который вел первую беременность, отвечает всем вашим требованиям? Хотите ли вы к нему вернуться? Если у вас были травматические первые роды, нужно обязательно проговорить этот опыт и свои чувства с психологом.
Вы психически стабильны?
Вспомните о своих чувствах после рождения первого ребенка. Была ли у вас послеродовая депрессия или тревожность? Готовы ли вы пройти через этот процесс снова?
Сможете ли вы справиться с непредвиденными осложнениями? Прежде чем прыгать в поезд, следующий ко второй беременности, залечите «старые» травмы, и неважно, какого они характера: медицинского или психологического. Запомните, новый ребенок вас не вылечит, только добавит хлопот.
Вы точно готовы?
Да, никогда не бывает идеального случая, чтобы решиться на второго ребенка. И, в конце концов, рождение еще одного ребенка — это исключительно ваше решение.
Самое главное, не торопитесь его принимать. Подумайте.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: «Что мы натворили!»: я не хочу становиться матерью второй раз
