Грудное вскармливание – важный этап в жизни мамы и малыша, но аллергия может значительно усложнить этот процесс. Заложенность носа, зуд, чихание – как справиться с симптомами, не навредив ребенку? Вот рекомендации экспертов и безопасные методы лечения аллергии у кормящей мамы.
Что вызывает аллергию и как ее лечить?
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), аллергия – это гиперчувствительность организма к определенным веществам, включая пыльцу, пыль, шерсть животных или продукты питанияет сопровождаться насморком, зудом, кожной сыпью или слезотечением.
Для кормящих мам важно учитывать безопасность лечения как для себя, так и для ребенка. Необходимо всегда консультироваться с врачом перед приемом любых препаратов, но вот что вы можете знать заранее:
Антигистаминные препараты: что выбрать?
Антигистаминные препараты – популярное средство для облегчения симптомов аллергии. Однако при грудном вскармливании не все из них безопасны:
- Препараты первого поколения (дифенгидрамин, хлорфенирамин) могут вызывать сонливость у мамы и ребенка, поэтому их применение нежелательно .
- Препараты второго поколения (лоратадин, цетиризин) считаются более безопасными. Они минимально проникают в грудное молоко и редко вызывают побочные эффекты у малыша .
Альтернативы лечения
Американская академия педиатрии рекомендует использовать локальные средства для борьбы с аллергией, так как они действуют точечно и не попадают в системный кровоток:
- Назальные спреи (например, на основе солевых растворов или стероидов) помогают справиться с заложенностью носа и безопасны для кормящих мам .
- Глазные капли с анным эффектом уменьшают зуд и слезотечение.
- Барьерные средства – гели или спреи, которые создают защитный слой на слизистой, блокируя аллергены.
Диета и уход за домом
Для минимизации аллергических реакций мамам важно исключить контакты с аллергенами. Вот несколько полезных советов:
- Регулярно проветривайте помещения и используйте очистители воздуха.
- Стирайте постельное белье при высокой температуре, чтобы уничтожить пылевых клещей.
- Избегайте продуктов, которые могут усиливать аллергию (например, цитрусовые или шоколад, если у вас пищевая аллергия).
Если аллергия вызвана продуктами, попадающими в грудное молоко, врач может порекомендовать временно исключить их из рациона и наблюдать за состоянием ребенка.
Помните о безопасности
Аллергия у кормящей мамы – это не повод для отказа от грудного вскармливания. Современные методы лечения позволяют эффективно справляться с симптомами без риска для малыша. Однако перед использованием любых препаратов обязательно консультируйтесь с врачом.
Источники:
- Hale T. «Medications and Mother’s Milk». 2021 Edition.
- American Academy of Pediatrics. Guidelines on breastfeeding and allergy treatment.
- National Library of Medicine. LactMed Database.
