Эксперты хотят изменить термин «Послеродовая депрессия» на «Перинатальное настроение и тревожные расстройства». Это позволит охватить больше молодых мам, которые нуждаются в помощи.
Первые роды Хизер Кинг были трудными. Потребовалось несколько дней, чтобы малыш появился на свет. И хотя женщина была счастлива, что сын здоров, она испытала массу неожиданных эмоций.
Молодая мама все время нервничала. Она не могла уснуть. И не разрешила своему мужу садиться за руль, когда ребенок в машине. До потери пульса она боялась, что они могут попасть в аварию. Когда ее отпуск по беременности и родам закончился, она продолжала звонить доктору. Когда он сказал, что все, что она переживает, это нормально, женщина решила поменять врача.
«На меня не обращали внимания, потому что я только что родила, — вспоминает 30-летняя мать. Мой врач сказал: «Ты теперь мама. Все мамы волнуются!». Но мои инстинкты подсказывали, что это нечто большее, нежели обычное мамино беспокойство».
В то время как осведомленность о послеродовой депрессии увеличивается, мало кто понимает, что помимо нее, женщина после родов может испытывать ряд других психических заболеваний, например, обсессивно-компульсивное расстройство или психоз. Именно поэтому некоторые врачи настаивают на изменении терминологии.
«Даже термин «Послеродовая депрессия» является немного неправильным, потому что заболевание начинается не после родов, а уже во время третьего триместра беременности», — рассказывает глава психиатрии в больнице UPMC Magee-Womens в Питтсбурге.
Доктор отметил, что 15-20% женщин страдают от послеродовой депрессии, и почти такой же процент молодых мам испытывают послеродовую тревожность. Некоторые испытывают все это одновременно. И пока одним выписывают лекарства, другие не получают никакой помощи.
Хизер согласна с ним.
«Никто не говорит, что вам может даже не понравиться ребенок, которого вы родили», — говорит она. «Мы много говорим о рождении, но не о том, каково это, когда вы возвращаетесь домой».
Похожие чувства испытала и Мишель. Она и ее муж были женаты 10 лет, когда у них родился ребенок. Женщина была ошеломлена. Она слышала о послеродовой депрессии, но испытывала нечто другое: чрезмерное беспокойство. Оно было настолько сильным, что молодая мама не могла даже есть.
«Когда мой муж собирался на работу, я впадала в панику, потому что мне нужно было остаться с ребенком один на один. Я должна была заботиться о нем, но я не хотела этого, — рассказывает 37-летняя Мишель.
Женщина обратилась за помощью и ей назначили лекарства.
— Я больше не могла так себя чувствовать, — вспоминает она. «Я не могла сидеть и страдать в тишине. Я бы покончила с собой».
Теперь, когда ее сыну 1,5 года, Мишель чувствует себя намного лучше. Она рассказывает другим женщинам о том, какие чувства могут накрыть их после родов.
«Об этом нужно говорить. Мамы не должны чувствовать, что все вокруг идеальные и они обязаны этому идеалу соответствовать».
Если вы чувствуете, что вам трудно справляться с эмоциями, и вам нужна поддержка, обратитесь за помощью:
-
Телефон доверия МЧС России: 8 (495) 989-50-50
-
Единый общероссийский телефон доверия для родителей и детей: 8-800-2000-122 (круглосуточно, анонимно, бесплатно)
-
Кризисный центр для женщин: 8 (499) 977-17-05
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
