Идея о том, что плаценту едят после родов, становится всё популярнее — как среди звёзд, так и среди обычных мам. Диетолог Каника Хьюз из Дубая, мама двоих детей, рассказала, почему она решила съесть плаценту после родов и как это повлияло на её самочувствие.
Каника впервые услышала о капсулировании плаценты на шоу Ким Кардашьян. Позже она изучила материалы и узнала, что плацента — это уникальный орган, который за девять месяцев вырастает из одной клетки и обеспечивает жизнь ребёнка. «Почему бы не использовать то, что создала природа?» — подумала она.
Некоторые женщины действительно едят плаценту в сыром виде или в виде смузи, считая, что это помогает восстановиться и наладить лактацию. Каника выбрала более современный способ — сушёную плаценту в капсулах. «Я принимала по 4–6 капсул в день в первую неделю, а потом по 2 в течение трёх месяцев, — рассказывает она. — У меня не было усталости и депрессии, как после первых родов, и волосы почти не выпадали».
Однако врачи относятся к этому осторожно. Они напоминают, что польза плаценты пока не доказана научно. Исследования показывают, что в её составе есть следы железа, цинка и селена, но не в значительных количествах. При этом в плаценте могут содержаться токсины и тяжёлые металлы, а также бактерии, опасные для здоровья.
Учёные называют плацентофагию — употребление плаценты — скорее модной тенденцией, чем медицинской рекомендацией. Поэтому, если вы слышали, что плаценту едят ради пользы, помните: пока доказательств этому нет. Решение остаётся личным выбором каждой мамы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
