29-летняя Шина Пирс из Новой Зеландии так сильно страдала от послеродовой депрессии, что даже не могла выходить из дома. Теперь она участвует в фитнес-соревнованиях и призывает мам по всему миру не скрывать свою фигуру после родов.

Шина и Крис были в шоке, когда узнали, что станут родителями близнецов. На третьем месяце беременность осложнилась кровотечением и женщине пришлось отказаться от тренировок, чтобы не спровоцировать выкидыш.

В декабре 2016 года на свет родились дочки – Харпер и Николь.

После беременности молодая мама весила почти 94 килограмма, но постепенно она начала возвращаться в спорт. Первый год – прогулки с коляской и 15-минутные домашние тренировки, а затем уже спортивный зал.

Теперь она принимает участие в соревнованиях по фитнесу и надеется, что ее пример вдохновит других. Вес вернулся на место (64 кг.), вот только растяжки остались и отвисшая кожа на животе.

«Да, иногда я хочу, чтобы отвисшая кожа исчезла, но это не мешает мне гордиться моим телом», – говорит Шина.

Она верит, что другие мамы, увидев ее тело, поймут, что такие изменения – нормальная реакция организма на беременность и этого не надо стыдиться.

Подпишитесь на наши новости
Ваш e-mail:

Вам будет интересно!
500