Термин «сон красоты» существует не просто так – и бессонница в течение даже одной ночи может серьезно навредить коже. 39-летняя Линси Хоуп, мать троих детей, ради эксперимента не спала 36 часов, чтобы увидеть, как изменилось ее лицо.
Спустя час. День 1. 6 утра
У меня трое детей от 1,5 месяцев до 6 лет, поэтому я привыкла к недосыпу. Первое селфи в рамках эксперимента я сделала сразу после того, как встала вместе с детьми. Уже на этот момент виднелись мешки под глазами.
Спустя 4 часа. 10 утра
После душа и легкого слоя косметики мое лицо стало выглядеть ярче, а мешки менее заметными. Я чувствовала себя бодро, как обычно выпила стакан воды и чашку кофе.
Спустя 8 часов. 14.00.
Я вышла погулять с детьми и сделала зарядку в саду. От свежего воздуха кожа стала выглядеть лучше.
Спустя 13 часов. 19.30 вечера
Уложив двоих детей спать, я умылась и намазалась увлажняющим кремом. Я все еще чувствовала себя вполне бодрой. Я пила воду в течение дня, чтобы напитать кожу влагой. После ужина выпила чашку чая и съела шоколадку. Они должны были мне помочь пережить ночь.
Спустя 18 часов. Полночь
Обычно я ложусь спать около 22 часов, чтобы пока все спят, посмотреть спокойно ТВ. Около полуночи меня начало клонить в сон, я умылась холодной водой, чтобы не заснуть.
Спустя 22 часа. День 2. 4 утра
Как обычно я покормила ребенка около 3 часов ночи. Посмотрев на себя в зеркало, я поняла, что выгляжу намного старше своих 39 лет. Темные круги стали больше, кожа выглядела серой.
Спустя 25 часов. 7 утра
Я даже обрадовалась, когда дети проснулись. Они отвлекли меня от усталости и желания лечь спать. Я приняла душ, сделала легкий макияж и приготовилась к новому дню, проспав 0 часов.
Спустя 28 часов. 10 утра
Несмотря на то, что я не спала, все равно чувствовала себя бодро. Однако мне очень хотелось есть. Около 6 утра я съела хлопья, в 9 утра – тосты, сразу же после 10 – фрукты и йогурт, выпила кофе. Но голод все равно не уходил.
Спустя 31 час. 13.00
В итоге я пообедала еще до полудня. Съев курицу и салат, я не выдержала и достала чипсы. У меня было такое чувство, будто я страдаю от похмелья.
Спустя 33 часа. 15.00
Мне всегда нелегко к середине дня, но в этот раз я чувствовала себя хуже, чем обычно. Веки опускались сами собой, я пила кока-колу и ела шоколадки, чтобы немного взбодриться.
Спустя 36 часов. 18.00
Словами не передать, как сильно я ненавижу себя в этот момент. Глаза слипаются, под глазами круги, а кожа местами красная и бледная. Я выгляжу гораздо хуже, чем прошлым утром. И в моем доме до сих пор орут трое детей, поэтому спать я лягу еще не скоро.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
