Тема, конечно, не для мамского сайта, но очень мне хочется поделится лайфхаком. Можно сказать, я нашла спасение от послеродовой депрессии, жаль, что в журналах об этом не пишут.
После рождения ребенка прошел почти год. День сурка, редкий секс с мужем, постоянные головные боли…Я сама не заметила, как превратилась в нервную истеричку, которая по любому поводу срывается. Ситуация осложнялась тем, что мужа повысили на работе, и он стал приходить домой в 21.30. Уходит, когда мы еще спим, и приходит, когда уже ложимся.
И в какой-то момент я поняла, что больше не могу. Нервное напряжение скапливается и не отпускает. Советы поспать днем с ребенком не работают. Меня спасла подруга. На Новый год она подарила мне коробочку со словами, живи и наслаждайся. Внутри был вибромассажер (ну, вы понимаете!) из магазина для взрослых.
Сначала я его закинула куда подальше, подумала, что глупости это. А потом как-то уложила ребенка спать, закрылась на кухне и…Мне стало так легко, так хорошо, вы просто не представляете. Как будто гора с плеч свалилась. Надеюсь, меня никто в рекламе не уличит (смеюсь). С тех пор я стала практиковать время для себя во время дневного сна. И мне реально стало легче. Почитала в интернете историю, оказалось, что раньше от мигреней таким образом и лечили, только тогда вибраторы были медицинскими и хранились только у врачей.
Жаль, что я год мучилась, не зная, что секрет такой простой. Только не судите меня, мужу изменять не собираюсь, но и про свой маленький секрет молчу. Хотя он уже заметил, что я какая-то не такая стала. А мне даже поделиться не с кем, точно знаю, что меня не поймут.
Если вы тоже хотите рассказать свою историю: выговориться или получить совет, присылайте письмо на почту: nastya@mamamobil.ru. Анонимность гарантируем.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
