В Сети стремительно набирает обороты социальный флешмоб «Нет – нормальный ответ», в рамках которого публичные и знаменитые люди призывают не бояться говорить «нет» и объясняют на своих примерах, почему это делать необходимо. Российские звезды в своих постах рассказывают о ситуациях, когда не побоялись сказать «нет» или, наоборот, не нашли в себе сил отказаться и к чему это привело.

View this post on Instagram

#lifestory_sz 2️⃣2️⃣ . Сейчас, работая с психологическими практиками прощения, я часто в состоянии медитации ухожу в отдельные уголки моей жизни, где стоит растерянная, грустная Саша в разных возрастах и ситуациях. Я тихо обнимаю её и говорю ей, что люблю её, прощаю её, и Творец тоже любит и принимает её. Говорю ей из её будущего, что всё наладится и всё будет хорошо. Поступила бы я так же, если бы рядом не оказалось единственного на тот момент советчика противоположного пола на 13 лет старше меня? С уверенностью 95% могу сказать, что НЕТ. Я настолько не принимаю вмешательств в своё пространство, настолько плохо реагирую на любые проколы кожи и медицинские манипуляции-я бы просто испугалась… Иногда важно, чтобы кто-то мудрый рядом помог сказать тебе «НЕТ». И очень важно научить своих детей говорить «нет». Порой это сложнее, чем кажется… После этого тяжелейшего и в корне неправильного решения моя карьера, во имя которой я допустила такой поступок, начинает стремительно ускользать сквозь пальцы. Второй альбом не продался и в половину так, как первый… И наоборот, спустя 14 лет, когда я держала в руках положительный тест в Лос-Анджелесе, в полной прострации и непонимании, как теперь поднимать на ноги троих детей в новой стране без мужчины-ко мне и на секунду в душу и в голову не залетело решение попрощаться с будущим Львом, не смотря на непонимание посвящённых в ситуацию подруг. И Бог дал мне и на 3-х детей, и дал дело, которым мне радостно и приятно заниматься, и , уверена, даст большую искреннюю любовь-всему своё время! Когда я выходила слабая и с опухшим от рыданий лицом из самого страшного в моей жизни медицинского кабинета, Вадим встречал меня с пакетами еды: мясо, вино-чтобы восстановить потерю крови. Какая на фиг потеря?…! У меня самая главная потеря только что произошла! Я смотрела на ставшего абсолютно чужим мне мужчину…. в душе рождалась ненависть, отторжение…. никогда в жизни больше не смогу принять мужчину, который допускает такое со своей женщиной. Да даже просто мужчина, который не хочет от меня детей -мгновенно теряет в моих глазах всякую привлекательность. И одновременно с этим, с каждым часом во мне растёт желание… #скажинет

A post shared by Sasha Zvereva (@sashazvereva) on

https://www.instagram.com/p/BhV-Itwnt04/

View this post on Instagram

Сегодня расскажу про одно из важных умений, к которому очень долго шла. Это умение говорить «нет». Я, как вы, наверное, поняли, очень люблю свою работу) вот прям очень-очень! У меня нет сейчас ни одного проходного проекта, каждый спектакль или концертная программа – повод для гордости. И это всё ужасно увлекательно, и времени требует много. Времени, сил, энергии… . И если я вдруг отпускаю вожжи и безоглядно соглашаюсь на всё то интересное, что мне предлагают, то страдает мой дом( В этом сезоне получилось так, что я почти во все школьные выходные что-то играла, и мы почти не успевали ездить с Алёшей по подмосковным усадьбам, по дачам друзей, ну, то есть, делали это не так сочно, как раньше, что огорчало и меня, и Алексиса. И ещё осенью, когда я поняла, что расписание складывается вот таким вот образом, я дала себе слово сказать «нет» всем рабочим предложениям, выпадающим на весенние каникулы Алёши. Сдержала слово) Для меня это победа, так как обычно мне очень неловко отказывать работодателям. Но в это раз я сразу всех предупредила, что в первую неделю апреля я занята, и сдвинуть сроки невозможно. Результат на фотографии) мы прыгаем, едим фрукты, тупим на море и счастливы) . Иногда, чтобы быть счастливой, нужно уметь сказать «нет») #скажинет #дляжизни #4life

A post shared by Алиса Гребенщикова (@alicegworld) on

 

Подпишитесь на наши новости
Ваш e-mail:

Вам будет интересно!