Китайские офтальмологи выяснили, что питание, богатое омега-3 жирными кислотами, снижает риск развития близорукости у детей на 40–45%. К такому выводу пришли исследователи из Китайского университета Гонконга, наблюдая более тысячи школьников 6–8 лет.
По их данным, у детей с высоким потреблением омега-3 глаза реже меняли форму, а нарушения зрения были выражены слабее. Учёные предполагают, что омега-3 улучшает кровоток в глазах и защищает их ткани от недостатка кислорода.
Не пропустите важные новости для родителей — они также публикуются в Telegram-канале «Материнский дайджест».
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- Офтальмологи бьют тревогу: каждый пятый ребенок в России плохо видит
- Исправила зрение после родов, сделала лазерную коррекцию. Мои ощущения
- «У нас был выбор: спасти глаз или жизнь». Родители 4-летней девочки приняли не самое простое решение
