С мужем были знакомы с 16 лет. Почти 20 лет были вместе, теперь уже 5 лет в разводе. Дети младшего школьного возраста. Двое: дочь и сын. После развода все легло на мои плечи. Бывший платит только алименты и больше никакой помощи.
Мне ждать помощи не откуда. Совсем. Сначала все нормально было после развода. Много дел: маленькие дети, работа, домашние хлопоты и ремонт, так как купила квартиру без отделки. Некогда было расслабляться. И не до отношений в тот период.
И вот годы идут. Секса не было 3 года. Мне уже почти 40. И вроде, как и не против уже, а не с кем. И страшно. Ночами секса хочется, чуть не вою, но не с первым встречным же.
Понимаю, что посыплются разные мнения, но, может, есть такие как я? Кому не просто познакомиться или завести «для здоровья» неприемлемый вариант. Как нам быть? Куда бежать? Что делать?
Ситуацию комментирует Михаил Владимирский, клинический психолог:
Сколько может человек без секса?
Потребность в сексе сугубо индивидуальна. Сексологи используют индекс сексуальной конституции, высчитываемый антропометрически (люди с короткими конечностями имеют более высокий индекс), но данный индекс говорит об уровне половых гормонов, в то время как потребность в сексе или неприятие его, особенно у женщин, связано больше с психологическими причинами: потребность в близости, избегание одиночества. И наоборот, неприятие секса может быть связано с предыдущим травматическим опытом. А если отвечать на вопрос буквально, то опыт монастырей разных конфессий показывает, что многие люди (не все) с легкостью обходятся без секса сколь угодно долго.
Есть ли продукты/напитки, подавляющие желание?
Скудная диета и голодание приводят к приостановке менструального цикла. Про недостаточное питание в сочетании с тяжелой работой говорили: жить будешь, но любви не захочется. Успокоительные средства и многие безрецептурные из семейства антигистаминных подавляют сексуальное влечение. В то же время, желание секса — нормальная человеческая потребность, и стоит поискать способ её удовлетворить, а не заглушить, тем более столь суровыми методами.
Может, есть какие-то способы, как облегчить состояние?
Найти партнера для секса женщине традиционно легче, чем противоположному полу. Поколение сорокалетних решает эту проблему традиционно в поездках на курорт или в пансионат, где собираются искатели быстрых, необязывающих отношений обоих полов.
Если предложить вашей читательнице такой выход, она, вероятнее всего откажется. Дело в том, что для большинства женщин секс неотделим от отношений, от вхождения в жизнь другого человека и впускания его в свою жизнь, образования устойчивой пары. А ожидания от достойного отношения мужчины могут быть весьма завышены.
Таким образом, решение проблемы возможно на одном из трех путей:
- Терпеть и ждать достойного по всем критериям мужчину, который пожелает образовать с нашей одинокой дамой пару. Ждать, возможно, придется долго, можно и не дождаться.
- Пересмотреть свои критерии, смягчить их, и сойтись с человеком, который проявит интерес.
- Принять возможность секса без обязательств, и пуститься в романтические приключения.
Каждый из трех путей предполагает некоторую работу над собой, заботу о своей внешности, выяснение мест обитания подходящих особей противоположного пола, активность. Хорошими местами знакомств являются танцевальные клубы, различные семинары и тренинги личностного роста, хорошим поводом является выгуливание собаки. Владельцы собак (хорьков, мини-пигов) часто вступают в беседы, тут и до знакомства недалеко.
Один ответ к “Секса не было 3 года, ночами чуть не вою, а не с кем”
В дополнение к словам специалиста добавлю:Вы можете создать ситуацию,когда вам будет нужна помощь,и попросите приглянувшегося мужчину оказать ее(помочь выбрать вино или корм для животных,»неожиданно» сломаете каблук,»заблудитесь» и т.п.),а в благодарность за помощь предложите угостить его кофе в кафе неподалеку.Дальше уже по ситуации:если поймете,что мужчина вам интересен,попросите его номер под предлогом,чтобы он потом продиктовал рецепт,дал совет и т.п. в зависимости,о чем у вас будет разговор