MamaMobil.ru
Необходимо просто выговориться, иногда нет сил и опускаются руки, а понимания от людей нет! Я всегда хотела много детей, ибо росла одна, общаться было не с кем. Мужчина, за которого я вышла замуж, наоборот, из многодетной семьи (четверо детей) и он привык к большому количеству людей. Но так получилось, что наши дети родились с разными патологиями.
Луиза Кирнандер, гипнотерапевт и мать двоих детей, рассказывает об эмоциональном труде, который является невидимым источником стресса, влияющим на здоровье и счастье 90% матерей.
У вас такого не было? Когда проблемы за проблемами, ты — сильная — их решаешь, одну, вторую, третью и так далее. Держишься, все хорошо. Ты не умеешь жаловаться, со стороны может показаться, что ты офигительно счастлива, что тебе офигительно легко все дается.
Выгорание мамы — это крайняя степень усталости не только физической, но и эмоциональной. К сожалению, в такой ситуации сейчас находятся очень многие мамы.
Я хочу лежать и не шевелиться. Просто молчать. Какой-то немыслимой силой воли я заставляю себя подниматься с постели каждый день. Чувства, которые были у меня раньше «О, этот новый прекрасный день! У меня на него большие планы!», кажется, ушли уже давно.