fbpx
Рубрики
Дети

Что такое осознанность и зачем она детям? Объясняет психолог

Как клинический психолог, я вижу, что многие дети (и взрослые, если на то пошло) «застревают» в своих мыслях о себе, других и мире. Такой тип мышления часто приводит к тревоге и депрессии.